miércoles, 1 de marzo de 2017

La ansiedad

La ansiedad es un estado supuestamente temporal, por una causa o algunos factores a los que se tienen miedo o pensamiento excesivo.

Puede ser miedo a las alturas, a volar, a salir de casa, fobia social, fobia a algunos animales, ansiedad ante elementos orgánicos como la sangre, ansiedad sexual, a los espacios cerrados y también, a veces, en general...

No siempre es una causa. No siempre es miedo. Algunos eventos nuevos, como un examen, un trabajo nuevo, una cita, pueden causar ansiedad puntual.

Siempre se puede tratar. Con el o la profesional adecuado/a, no todos valen.

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