jueves, 11 de enero de 2024

Los cambios de peso, más graves de lo que parece

A veces, por circunstancias, tenemos cambios de peso. No sólo por gula, sino también emociones, hormonales, medicamentos, situaciones de estrés, depresión... Pero, cuando veo que es gente que lo hace por estética, creyéndose superiores o modelos, aunque lo hagan por dinero, me entristece: ¿de verdad son capaces de cambiarse tanto por dinero, con la cantidad de gente que hay en todos sus pesos? Pues los hay.

Algo relacionado con ingesta de medicamento, cambiar a buena dieta, dejar las drogas...no es lo mismo que cambios anormales, dentro de una normalidad sana, que el hecho de hinchar a comer a alguien por ser donante, o la estupidez que alguno/as tienen de que sdr más grande es ser más poderoso, o es signo de poder y valor, porque, realmente, no. Otra cosa es el desconocimiento de propiedades de alimentos y bebidas, o malos hábitos higiénicos, que es diferente...

Ver cómo se "atascan" intestinos de mala forma, cómo hay gente que no quiere ir al baño, algunos que sólo comen lo que les gusta y nada de lo que ingieren es sano(ver algunos ejemplos en "mi vida con 300 KGS"), o alguno/as que ni comen o sólo comen alimentos laxantes como verduras y frutas... es un problema de salud grave en el que hay que actuar. No lo digo yo, es el tema humano: ver cómo hay gente que es capaz de ayunar y después comerse cantidades excesivas de comida, o quienes no son capaces de comer su plato favorito por miedo a engordar...es triste... Pero también pretender que alguien de 180 cm pese 40 kgs o no hacer nada frente a quién con 165 cm pesa 100 kgs...

Así que, si queréis hacer buenas promociones de salud y alimentación, que sean adecuadas, sanas y saludables, congruentes, acorde a altura, complexión ósea, estado de salud de cada uno/a...

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